A corecta pe cineva în public este primul păcat capital al educației. Un educator n-ar trebui să expună niciodată în fața celorlalți defectul unei persoane – oricât de mare ar fi acesta. Expunerea publică generează umilință și traume complexe, greu de depășit. Un educator trebuie să scoată în evidența mai mult persoana care greșește, decât […]
Tu ce cari în spate?!
Începutul de an și nu numai este un bun moment pentru a face un inventar al vieții noastre. Să ne evaluăm viața pe cât mai multe din palierele ei: sănătate, relații (cu noi înșine, cu partenerul de viață, cu copiii, cu părinții, cu prietenii etc.), serviciu. Acesta, ca și oricare altul, este un moment potrivit […]
Nu poți gândi dacă nu ești calm
Știm că programele eficiente trebuie să aibă cel putin cinci caracteristici. În primul rând, ele trebuie să-i ajute pe copii să se calmeze. Aceasta se leagă de reducerea perioadei de recuperare după un vârf emoțional, despre care ne-a vorbit Paul marți, fie că este vorba de mânie, invidie sau entuziasm. În al doilea rând, ele […]
Practica
Însuși cuvântul practică produce confuzie. Ce altceva ai putea practica, în afară de ceea ce cunoști deja? Și ce altceva cunoști, în afară de vină, frică și atac? Bineînțeles că nu vrei să continui să pui în practică exact acele credințe sau reacții care te duc la suferință! Așadar, ce să practici? Ai putea, eventual, […]
Cum îți menții fericirea în cuplu?
E importantă, desigur, alegerea partenerului, dar apoi ceea ce contează cel mai mult este curtoazia între soți. Ce frumos ar fi ca femeile să-și trateze soții cu aceeași considerație ce o au pentru străini … Un bărbat va fugi întotdeauna de o soție înăcrită… Lipsa de curtoazie ucide dragostea. Numai un psihiatru cu vederi tendențioase […]
Râsul, cel mai bun medicament
Am participat, la un moment dat, la un eveniment de consultanță managerială, la Londra, care a atras un grup de vreo 60 de persoane din lumea afacerilor și din administrație. După inevitabilul mic dejun cu cafea și croasante, am fost conduși într-o cameră alăturată și rugați să luăm loc. Scaunele fuseseră așezate în cerc, astfel […]
Fuga de libertate
Timpul meu era responsabilitatea mea. Depindea de mine și numai de mine să decid cum vreau să-mi folosesc și să-mi ordonez timpul. Dacă voiam să-mi investesc timpul mai mult decât colegii mei rezidenți în munca pe care o făceam, atunci era alegerea mea și consecințele acestei alegeri erau responsabilitatea mea. Se poate să fi fost […]
Tipuri de relații în cuplu
Fiecare cuplu este unic. Partenerii au o modalitate specifică de a-și demonstra încrederea în cadrul relației. Diferențele își au rădăcinile în experiența anterioară, personalitatea, cultura celor implicați, precum și în modul de formare a cuplului. Relația de tip „ mană de fier “ Această relație este caracterizată prin teama faţă de o pierdere și prin […]
Permisiunea de a fi tu însuți
Știu că am mai spus acest lucru, dar simt nevoia să îl repet: la ora actuală îmi trăiesc viața pe un fundal al fericirii, nu al fricii. Aceasta este singura diferență între cea care am fost înainte de experiența în apropierea morții și cea care am devenit în urma acesteia. Înainte nu făceam altceva decât […]
Femeia Viitorului
Femeia viitorului este conștientă de faptul că este o luptătoare pentru crearea unei Noi Realități și își creează fiecare alegere știind acest lucru. Femeia viitorului știe ce e adevăr pentru ea și nu lasă nimic să o oprească din a fi și a face ceea ce dorește să facă. Femeia viitorului se recunoaște pe ea, […]