Autocunoaștere & Dezvoltare personală

Doar astăzi…
Doar astăzi… voi alege și manifesta atitudinile potrivite. Doar astăzi… voi stabili și acționa asupra priorităților importante. Doar astăzi… voi cunoaște și voi urma regulile sănătoase. Doar astăzi… voi comunica cu familia și îmi va păsa de ea. Doar astăzi… voi exersa și dezvolta o gândire bună. Doar astăzi… voi lua și respecta angajamentele potrivite. [...]
Iuda – trădător sau împlinitor?!

Trei titluri pe care le-am văzut astăzi m-au determinat să mă apuc de scris. Miercuri, ziua în care Iuda l-a trădat pe Isus Sărutul trădător Oricine te poate trăda, însă doar prietenii te vând De peste 2000 de ani Iuda este sinonim cu trădarea, cu vânzarea celui mai impostat mesager al lui Dumnezeu, însăși fiul […]

Rugăciunea Iubirii

Atâta timp cât ne respingem pe noi înșine și ne facem rău trupurilor și minților noastre, nu are niciun rost să vorbim despre iubirea și acceptarea celorlalți. Împacă-te cu tine însuți de dragul lumii, de dragul tuturor ființelor vii. Pacea și serenitatea ta sunt cruciale pentru noi toți. Când învățăm să ne iubim și să […]

Și oamenii s-au vindecat…

Și oamenii au rămas acasă și au citit cărți și au ascultat, Și s-au odihnit și au făcut exerciții și au făcut artă și s-au jucat și au învățat noi moduri de a fi și s-au oprit și au ascultat mai atent cineva medita cineva se ruga cineva dansa cineva și-a întâlnit umbra iar oamenii […]

Strategii pe timp de criză

Fiecare dintre noi trecem prin tot felul de crize mai mai sau mai mici funcție de amploarea pe care o dăm evenimentelor. O despărțire, moartea cuiva important pentru tine, tensiuni la locul de muncă, un divorț, un accident, o criză economică, un război sau cum se întâmplă în aceste zile – o epidemie la nivel […]

Fuga de tine… te prinde

De mic copil am învățat să fug, am învățat că viața este o fugă permanentă, că trebuie să fugim de noi înșine. Mama mea a fost din nou cel mai bun exemplu pentru mine. Fugea atât de tare, ca nu cumva sufletul ei să o ajungă din urmă, pentru a fi întreagă, un tot unitar […]

Ignoranța – virusul ucigaș

Este tragic să se întâmplă, este și mai tragic felul în care unele informații sunt trunchiate, scoase din context și manipulate prin mass-media care parcă și-au pierdut menirea de a informa și a ajuns un factor de propagare al panicii și paranoiei.

Sub masca sportivului

Sportul din punctul de vedere al corpului este strâns legat de nevoia lui de mișcare. Prin mișcare corpul menține mușchii în formă pentru buna sa funcționare în activitățile de zi cu zi. Corpul folosește mușchii pentru diferite procese interne dar și externe, de la hrănire cu ajutorul sângelui, la eliminarea și curățarea rezidurilor și toxinelor prin limfă și sistemul de excreție, până la capacitatea de a se deplasa în voie. Cu alte cuvinte este foarte bine și chiar recomandat să facem mișcare sau sport, indiferent sub ce formă, atât timp cât nu ne îndepărtăm prea mult de utilitatea ei de bază. Dar, de multe ori lucrurile se întâmplă diferit iar mișcarea prin sport este folosită și ca substituent pentru nevoile noastre din sfera mental-emoționalului.

Cine ești tu?

Găsește-ți timp și reflectă tine, la cine ești tu. Or să îți vină tot felul de răspunsuri, se poate să simți rezistență, neputință de a defini, să iasă la suprafață diverse stări adormite, emoții și sentimente pe care nu le-ai mai cunoscut sau de care fugi de ceva vreme.  Uneori pare greu să ajungi la […]

Timpul nu mai are răbdare

Este un moment de reglaj karmic – cine are de plătit va plăti, cine are de primit va primi. În acest context unii vor pierde alții vor câștiga. Se pot pierde sănătate, bani, relații, joburi; la fel cum se pot și câștiga toate acestea.