Trăim într-o perioadă, în care noi ca oameni am devenit tot mai preocupați de tot ce înseamnă corpul nostru, de sănătatea lui de aspectul fizic. Ne dorim să fim sănătoși, să rămânem tineri, să arătăm fizic mai bine, să avem mai multă energie și o stare de bine accentuată. Inevitabil, toate aceste lucruri nu se pot realiza fără un element necesar și de bază, hrana.
Fuga de libertate
Timpul meu era responsabilitatea mea. Depindea de mine și numai de mine să decid cum vreau să-mi folosesc și să-mi ordonez timpul. Dacă voiam să-mi investesc timpul mai mult decât colegii mei rezidenți în munca pe care o făceam, atunci era alegerea mea și consecințele acestei alegeri erau responsabilitatea mea. Se poate să fi fost […]
Femei mature și imature
Lecțiile vin întotdeauna atunci când ești pregătit, iar dacă vei fi atent la semne, vei afla mereu ce-ți trebuie pentru pasul următor. Femei mature și femei imature… Femeile imature își păstrează agenda complet goală și așteaptă să le sune un bărbat. Femeile mature își fac propriile planuri și îi spun cu gratie bărbatului pe care […]
Nu contează ce vi se întâmplă, ci cum reacționați la aceasta
Lucraţi la un proiect important şi termenul de predare se apropie. Un element-cheie nu e gata încă şi e posibil ca proiectul să nu fie terminat la timp. Spuneţi cu voce tare: „Nu e vina mea.” Apoi spuneţi: „E responsabilitatea mea.” Care frază pare să vină din partea cuiva care îşi va asuma răspunderea pentru […]
Iubirea de sine este începutul
Stima şi respectul de sine sunt calităţile de bază ale unei personalităţi cu adevărat sănătoase. Tot ceea ce faceţi pentru a vă mări respectul de sine contribuie la a vă face fericiţi. Indiferent cât de scăzut este respectul de sine atunci când începeţi, puteţi să-l măriţi treptat, pas cu pas, făcând unele dintre lucrurile despre […]
De la fidelitatea fată de celălalt la fidelitatea fată de sine
În relațiile intime se creează adesea o confuzie între registrul sentimentelor și cel al relației. Pentru a ieși din această încurcătură și ca să încercăm să definim mai clar lucrurile, vom începe prin a cădea de acord că specificul unei entități vii este să evolueze și că sentimentele aparțin acestui ordin al entităților vii. Pentru […]