— Cred că scopul vieţii noastre este căutarea fericirii. E clar. Fie că avem sau nu o religie, oricare ar fi ea, cu toţii căutăm ceva mai bun în viaţă. Aşadar, cred că însăşi mişcarea vieţii noastre se îndreaptă către fericire… Cu aceste cuvinte, rostite în faţa unui public numeros din Arizona, Dalai Lama a […]
Cum să spui NU acasă, la serviciu, prietenilor, în viața de zi cu zi
De ce este atât de greu să spui nu? Teama că vei fi perceput ca un individ agresiv, că vei fi respins, dorinţa de a nu-i dezamăgi pe cei pe care îi iubeşti, toate par să stea la originea acestei forme speciale de autocenzură. Mulţi dintre noi am trăit deja şi mai trăim şi […]
Stil de viață inconștient – stil de viață conștient
Stilul de viață inconștient Când ești inconștient, povestea vieții tale nu se află sub controlul tău. Ești o marionetă a creierului, ceea ce înseamnă că alegerile tale nu sunt de fapt ale tale. Sunt doar repetiții mecanice ale alegerilor din trecut. Cedezi unor impulsuri de moment. Iei decizii pripite și apoi le regreți. Consecințele nedorite […]
Pentru șantaj e nevoie de doi
În prima jumătate a acestei cărți, vă voi arata exact cum funcționează șantajul sentimental și de ce unii dintre noi suntem în mod deosebit vulnerabili în fața lui. Voi explica în detaliu cum funcționează o tranzacție bazată pe șantaj și ce vrea fiecare dintre părțile participante la tranzacție, ce primește și cum primește. Voi explora […]
Miracolul băieților
Prin ce diferă creşterea băieţilor de aceea a fetelor? Sunt predispuşi băieţii noştri aflaţi la pubertate sau la adolescenţă să intre în mai multe buclucuri decât fetele de aceeaşi vârstă? Cum ne putem ajuta fiii să străbată cu bine aceste perioade şi să se maturizeze fără a le ştirbi masculinitatea în devenire? Într-o societate în […]
Cum îmi pot conștientiza credințele?
Prin învățăturile sale, Ascultați Corpul oferă mai multe metode. 1) Observă rezultatele pe care le obții în viaţă. Nu uita că te manifeşti întotdeauna conform credințelor tale și nu conform dorințelor pe plan material. Îți sugerez să faci o listă cu ceea ce vrei și nu ai. Apoi fă o altă listă cu ceea ce […]
Învață să câștigi timp
Lumea noastră a devenit din ce în ce mai solicitantă: internet, e-mail, messenger, SMS, smartphone; din ce în ce mai mulţi oameni au sentimentul că dispun de prea puţin timp. Se simt stresaţi, sub presiune. Gata cu agendele pline de întâlniri, gata cu interminabilele liste „De făcut”! Cu ajutorul acestei cărţi, vei învăţa să acţionezi […]
Ceea ce sunt eu înseamnă ceva
O profesoară din New York se hotărî să le ofere un semn de prețuire elevilor din ultimul an, spunând fiecăruia în parte cât de importanți sunt. Folosind o metodă dezvoltată de Helice Bridges din localitatea Del Mar, California, i-a chemat în fața clasei unul câte unul; i-a spus mai întâi fiecăruia ce înseamnă pentru ea […]
Rugăciune pentru mama
Dragă Doamne, Acum, când nu mai sunt tânără, am prieteni ale căror mame au murit. I-am auzit – fii și fiice – spunând că nu și-au apreciat niciodată mamele așa cum ar fi trebuit decât atunci când era deja, prea târziu. M-ai binecuvântat cu o mamă care trăiește încă. O apreciez în fiecare zi tot […]
Nașterea unei mame
Sentimentul de împlinire deplina care vine odată cu nașterea face diferența atunci când vine vorba să-i confere încredere unei femei, de la bun început – atunci când este necesară o doza de încredere. Pe scurt, ați reușit. Chiar dacă ați avut nevoie de asistență medicală sub forma unei anestezii epidurale, rahidiene, ruperii membranelor, utilizării forcepsului, […]