Acesta este unul dintre cele mai puternice exerciții pe care le aplicăm în seminariile noastre, dar chiar și fără îndrumarea unui instructor îl puteți transforma într-o adevărată forță la care să apelați la nevoie! Aveți nevoie de un partener. Stați drepți, unul în fața celuilalt, cam la 2 metri depărtare, ca doi luptători din filmele […]
NU mai plânge!
Probabil că te-ai întâlnit cu această expresie de zeci de ori în viața ta. Probabil că de nenumărate ori ai folosit-o și tu. Nu mai plânge! Când folosim această expresie ne pasă de cel în cauză, de cel aflat în suferință sau de noi? Nu mai plânge! De parcă cineva ar plânge pur și simplu pentru că-i […]
Nu ai nici un fel de probleme
Poți să renunti la toate problemele chiar acum, pentru că ele sunt creațiile tale. Mai aruncă o privire problemelor tale: cu cât le analizezi mai în profunzime, cu atât mai mici vor apărea. Continuă să le privești și treptat, vor dispărea. Continuă să le privești insistent și brusc vei afla că acolo este un neant, […]
Toată lumea-ți vrea binele, așa că ai grijă de el!
Se pare că sunt mulți care știu foarte bine cam ce ar trebui să facă alții. Părinții, bunicii, prietenii știu ce, cum, când să facem unele lucruri și insistă să le facem în felul pe care-l văd ei. Fă cum spun eu . . . , eu știu mai bine . . . , tu […]
Dezvăluirile cerului înstelat
Viața modernă este astfel construită încât oamenii își pierd, din ce în ce mai mult, contactul cu natura, mai ales la orașe unde, adesea, uităm să mai privim cerul; sau, chiar dacă îl zărim, nu ne gândim că trebuie să îl privim și cu atenție. Suntem luați de valul gândurilor materiale și privirea ne coboară, […]
Autoobservarea înseamnă auto-corectare
„Autoobservarea înseamnă auto-corectare… Un om poate să vindece orice din trecutul său dacă este capabil să se autoobserve”, a spus Visătorul și apoi a continuat, remarcând faptul că însăși condiția umană este rezultatul incapacității omului de a se cunoaște pe sine însuși și, în primul rând, de a se auto-observa. „Autoobservarea este ca o privire […]
Persoana care m-am născut să fiu…
Cât de mult timp poate să treacă pentru a deveni persoana care ai fost întotdeauna! Cât de des, pe parcurs, ne punem măști, fețe care nu sunt ale noastre. Câtă topire și cât zbucium al ego-ului trebuie să-ndurăm înainte de a ne descoperi identitatea profundă ‒ adevăratul sine din fiecare ființă umană, care reprezintă sămânța […]
Găsește călăuza lăuntrică
Ai în tine o clauză, dar nu o folosești. Și n-ai folosit-o atâta timp, atâtea vieți încât nici măcar nu știi de existenta ei. Am citit cartea lui Castaneda. Stăpânul lui, Don Juan, l-a supus unui experiment frumos. Este unul dintre cele mai vechi experimente. Într-o noapte întunecoasa, pe un drum în coastă, periculos, cufundat […]
Unde duce neiubirea…
Întotdeauna, un abuzator va fi atras de o potențială victimă, care, la rândul ei, își caută călăul, pentru ca, apoi, dinamica dintre ei să se schimbe încontinuu, ei devenind, pe rând, și una și cealaltă, când agresor, când victimă. Cauzele sunt mult mai adânci, de obicei în copilăria mică…Le vom descoperi când vom ajunge acolo, le […]
Caută la tine ce nu-ți place la mine!
Suntem într-o perioadă de mari frământări, o perioadă în care pare să fie greu să a ne înțelege unii cu alții, o perioadă în care Umbra din noi iese la suprafață, poate mai mult decât de obicei. Ești pro ceva, ești împotriva mea! Serios? De unde și de când? Ești cu ăla?! Nu ești cu […]