Nevoile ei: 1. Afecțiunea. Soțul îi spune că îi pasă de ea, prin cuvinte, felicitări, flori, cadouri și mici atenții. O îmbrățișează și o sărută de mai multe ori pe zi, cred astfel un mediu caracterizați de afecțiune, în care își exprimă în mod clar și repetat grija pentru ea. 2. Conversația. Își face timp […]
Parteneriatul sacru
Prima parte a călătoriei noastre se concentrează pe individual și personal. Trebuie să ne cerem dreptul de a fi noi înșine. Trebuie să facem propriile alegeri și să ne asumăm responsabilitatea pentru ele. Atunci când truda pentru împuternicire personală s-a terminat, devenim un potențial egal al unei alte ființe umane. Suntem gata să trecem prin […]
Cultivă-ți mentalitatea flexibilă!
După o respingere, te simți judecat, plin de amărăciune și răzbunător? Sau te simți rănit, dar plin de speranță și încrezător în iertare, învățare și mers mai departe? Gândește-te la cea mai dură respingere pe care ai suferit-o? Retrăiește toate sentimentele și vezi dacă le poți vedea din prisma mentalității flexibile. Ce ai învățat din […]
Bărbatul și femeia – Pentru că suntem diferiți…
De ce bărbații „fac anumite lucruri” Creierul bărbatului este structurat pentru a evalua și înțelege obiectele, relația dintre ele, importanta în spațiu, cum funcționează ansamblul și soluționarea problemelor. Creierul lui este programat pentru o reacție în raport cu viața, care s-ar putea rezuma la „oare-cum-pot-s-o-repar”. Bărbații utilizează acest criteriu al „reparației” în abordarea a aproape […]
Degajând energie – exercițiu de relaționare
Acesta este unul dintre cele mai puternice exerciții pe care le aplicăm în seminariile noastre, dar chiar și fără îndrumarea unui instructor îl puteți transforma într-o adevărată forță la care să apelați la nevoie! Aveți nevoie de un partener. Stați drepți, unul în fața celuilalt, cam la 2 metri depărtare, ca doi luptători din filmele […]
Tu nu mă înțelegi!
Din acest motiv, nu trebuie să ne mire că femeile se plâng deseori că nu sunt înţelese de partenerii lor, reversul fiind la fel de valabil. Şi lingvista Deborah Tannen vorbeşte în cartea ei You Just Don’t Understand: Women and Men in Conversation (Tradusă sub titlul Ce spun eu şi ce înţelegi tu ) despre […]
De la fidelitatea fată de celălalt la fidelitatea fată de sine
În relațiile intime se creează adesea o confuzie între registrul sentimentelor și cel al relației. Pentru a ieși din această încurcătură și ca să încercăm să definim mai clar lucrurile, vom începe prin a cădea de acord că specificul unei entități vii este să evolueze și că sentimentele aparțin acestui ordin al entităților vii. Pentru […]