Cei patru termeni: „gelozie”, „posesivitate”, „invidie” și „suspiciune” sunt, în general, vag înțeleși de către cititorul mediu. Faptul nici nu are prea mare importanță până în momentul în care noi, personal, nu devenim robii sau victimele primelor două. În acest caz e bine să clarificăm în ce constau aceste stări emoționale și care sunt deosebirile […]
Crezul optimiștilor
Promiteți-vă: Să fiți atât de puternici, încât nimic să nu vă tulbură liniștea minții. Să vorbiți despre sănătate, fericire și prosperitate tuturor oamenilor pe care îi întâlniți. Să vă faceți prietenii să simtă ca o valoare. Să vedeți mereu partea luminoasă a lucrurilor și să lăsați optimismul din dumneavoastră să prindă viață. Să vă gândiți […]
Autenticitatea
Autenticitatea este o colecţie de alegeri personale pe care trebuie să le facem în fiecare zi. Noi trebuie să optăm pentru a fi autentici şi reali, pentru a fi oneşti, pentru a ne lăsa sinele să devină vizibil. Există oameni care practică în mod conştient autenticitatea, alţii care nu o fac, şi un număr foarte […]
Scenariile de viață
7.1. Natura și definiția scenariului Împreună cu ideea de stare a Eului, „scenariul de viaţă” a devenit o componentă centrală a AT. Definit iniţial ca „un plan de viaţă inconştient” („Principles of Group Treatment”, 1966), mai târziu a fost prezentat ca „un plan de viaţă făcut în copilărie, întărit de părinţi, justificat de evenimente ulterioare şi […]
Arta schimbării nonviolente
Orice formă de violență și de ofensă aplicată ție însuti este deci inutilă. De fiecare dată când oamenii au renunțat să utilizeze violenta, omenirea a progresat. Astăzi s-au uitat, cel putin în lumea occidentala, toate justificările violentei la adresa femeilor („bate-ți nevasta zilnic, că, dacă tu nu știi de ce, va găsi ea motivul”), a […]
Prizonier în lumea dependenței
Gabor Maté ne ghidează Pe tărâmul fantomelor întunecate într-o lume tenebroasă a dependenței, în suburbiile lumii, printre diversele tipuri de dependenți de droguri și nu numai. Este un text tulburător, în care doctorul demonstrează că este vorba de probleme medicale care trebuie tratate în clinici speciale și care afectează nu numai pacientul, ci și lumea din […]
De la fidelitatea fată de celălalt la fidelitatea fată de sine
În relațiile intime se creează adesea o confuzie între registrul sentimentelor și cel al relației. Pentru a ieși din această încurcătură și ca să încercăm să definim mai clar lucrurile, vom începe prin a cădea de acord că specificul unei entități vii este să evolueze și că sentimentele aparțin acestui ordin al entităților vii. Pentru […]
Arta intenției
În metoda lui de inițiere, dezvoltată de vrăjitorii din vechime, existau două categorii de învățături. Una se numea „învățături pentru partea dreaptă”, ele fiind predate într-o stare de conștiința normală. Celelalte se numeau „învățături pentru partea stângă” și erau puse în practică doar în stare de conștiința elevată. Aceste două categorii permiteau maeștrilor să-și inițieze […]
Observarea
Întrebare: Sunt plin de dorinţe şi le vreau împlinite. Cum să obţin ceea ce vreau? Maharaj: Meriţi oare ceea ce îţi doreşti? Într-un fel sau altul trebuie să lucrezi pentru împlinirea dorinţelor ta le. Investeşte energie şi aşteaptă rezultatele. Î: De unde să obţin energia?M: Dorinţa însăşi este energie. Î: Atunci de ce nu se […]
Focul interior
Toţi avem o flacără internă care este păstrătoarea forţei noastre vitale. Fiecare alegere pe care o facem, ori aduce mai multă forţă, întărind, aprinzând şi hrănindu-ne flacăra, ori diminuează această forţă, micşorând intensitatea flăcării şi re-ducându-i puterea. Atunci când focul interior este viu, ne simţim puternici şi încrezători. Avem puterea şi curajul de a spune […]