Un exercițiu simplu și cu efect, care te poate ajută la schimbarea percepție asupra unor evenimente mai puțin plăcute din viața ta este cel pe care l-am numit tabloul. Acest exercițiu nu-ți va șterge din minte acele momente, dar te va face să te simți mult mai detașat/detașată, să nu mai simți durerea, tristețea, eșecul, […]
O lume armonioasă
Fiecare dintre noi ne dorim o lume mai bună, o lume în care lipsurile de orice fel să fie istorie, în care să fim sănătoși și fericiți. Din păcate încă nu toți oamenii au devenit conștienți de faptul că lumea în care trăim este opera noastră, consecința gândurilor și acțiunile fiecăruia dintre noi și că […]