Pentru astăzi ți-am pregătit o minunată călătorie și o întâlnire pe care probabil că o aștepți de mult, chiar dacă nu ți-ai dat seama de acest lucru.

Tu și acel copil aveți multe de povestit, multe lucruri pe care să vi le spuneți unul celuilalt. multe lucruri de clarificat pentru ca viața ta să se poată schimba cu adevărat, pentru ca să poți să ajungi acolo unde îți dorești.

Recomandarea mea este ca înainte de a face efectiv această meditație, să o asculți, să vezi dacă ți se potrivește. Apoi decide dacă o faci sau nu. Dacă alegi să o faci – să-ți fie de folos,  dacă alegi să nu – lasă-o să se ducă.

Este foarte important ca în timpul acestui exercițiu să-ți dai voie, să îți permiți în primul rând să te relaxezi, apoi să te lași ghidat și să-ți imaginezi ceea ce-ți sugerez. Deasemenea este important să-ți dai voie să simți, să nu blochezi, ci să onorezi emoțiile și sentimentele care apar. dacă-ți vine să oftezi – oftează, dacă-ți vine să plângi – dă-ți voie să plângi, dacă apar tensiuni în corp și simți că mișcări ușoare te-ar ajuta să le eliberezi fă aceste mișcări.

Audiție plăcută!

Cum a fost întâlnirea?

Cum te simți după această meditație?

Este vreo diferență între felul în care te-ai simțit înainte de a face acest exercițiu și după?

Fie primit!

_________________

Foto credit: rebelcircus.com