Multe femei sunt rănite de comportamentele și atitudinile partenerilor; nu sunt fericite și se simt neînțelese, neputincioase. Au făcut mai multe încercări stângace ca să-și exprime indispozițiile, dar au fost respinse, disprețuite, ignorate. Partenerul de viață nu le-a acordat niciodată atenția și recunoștința la care aspirau; unele au luptat cu mult curaj, altele au ținut […]
Judecătoarea internă și victimă
Orice om poartă în minte semințele auto-sabotării sub forma a două voci negative. Una este cea a judecătorului, iar cealaltă a victimei. Cele două voci sunt surori și provin din aceeași părinți: teama și respingerea de sine. Judecătoarea ta interioară sau cea care te critică este tot timpul în căutare de lucruri pe care tu […]
Rugăciune pentru Iubire
Haideți să trăim împreună un vis frumos – un vis în care tu vei iubi tot timpul. În acest vis tu ești în mijlocul unei zile frumoase și însorite de vară. Auzi păsările, vântul și un pârâiaș. Mergi către râu. Pe malul râului stă un bătrân în meditație, iar tu vezi că din capul său […]
Învață să te iubești!
1. Nu te mai critica. Autocritica este un act inutil, care nu poate conduce vreodată la ceva bun. De aceea, nu te mai critică niciodată singură. Eliberează-te de această povară. Nu-i critica nici pe ceilalți oameni, căci de cele mai multe ori greșelile pe care le găsești la alții sunt simple proiecții ale lucrurilor care […]
Schimbă-ți viața!
1. Nu mai face ceea ce nu funcționează, astfel încât să poți începe să faci ceea ce funcționează. Ce anume faci chiar acum și nu funcționează? Dacă nu ai mai face aceste lucruri, ce s-ar întâmpla? 2. Alege un loc din care să începi și nu te vei mai simți blocat. Cum arată listata actuală cu […]
Noiembrie nu o să-ți aducă!
Noiembrie nu o să-ți aducă nici sănătate, nici fericire, nici bani, nici relații mai armonioase. Noiembrie nu-i făcătoare de minuni, la fel cum doar speranța, lipsită de acțiune, nu este o strategie, ci mai degrabă o mare păcăleală, o țeapă pe care ți-o tragi singur. Nici ianuarie, februarie, alte luni și nici anul care aproape [...]
Arta de a observa fără să judeci
Nu putem să schimbăm ceea ce s-a întâmplat în timpul unei zile care a trecut, dar mintea noastră încearcă adesea să rescrie sfârșitul gândindu-se cum ar fi trebuit sau cum ar fi putut să fie lucrurile altfel. Uneori ne ducem la culcare copleșiți de vinovăție, durere, stres, furie sau suferință: De ce am făcut oare […]
Misterul de a fi
Sunt câteva mistere profunde în fata cărora omul va rămâne veşnic întrebător. Primul mister mi se pare a fi acela că suntem, că Universul există. Al doilea ar fi acela că Universul funcţionează, că este ordonat în forme prin care îşi manifestă existenta, părând a fi efectul unei raţiuni, al unei gândiri, al unei Conştiinţe. […]
Cultivă-ți mentalitatea flexibilă!
După o respingere, te simți judecat, plin de amărăciune și răzbunător? Sau te simți rănit, dar plin de speranță și încrezător în iertare, învățare și mers mai departe? Gândește-te la cea mai dură respingere pe care ai suferit-o? Retrăiește toate sentimentele și vezi dacă le poți vedea din prisma mentalității flexibile. Ce ai învățat din […]
360 de grade
Există 360 de grade ale posibilității în jurul tău. Punctul cunoscut sub numele de „acum” reprezintă centrul acestui potențial. Pentru a te mișca în oricare direcție, este necesar să faci o alegere, vei spune da unui lucru și nu tuturor celorlalte lucruri. Acest fapt este adevărat indiferent dacă tu ești sau nu conștient de posibilitățile […]