Răspunde cât mai spontan posibil, notând fiecare întrebare cu un Î, U, R sau N. Nu există răspuns greșit. ÎNTOTDEAUNA = Î, UNEORI = U, RAREORI = R, NICIODATĂ = N 1. Cedez ușor într-o discuție. 2. Mă simt inutil. 3. Mi se întâmplă să renunț la proiecte, pentru că mă îndoiesc de capacitățile mele. […]
Cum să-ți întărești încrederea în tine
Încrederea în sine este un atu indispensabil în faţa încercărilor şi dificultăţilor cotidiene, într-o societate în care înving cei combativi. Ea îţi oferă un sentiment de siguranţă interioară, indispensabil pentru a reuşi, şi de a te simţi bine. Cunoştinţele şi recomandările practice din această carte, bazate pe teoriile psihologice cele mai noi, îţi oferă următoarele […]