Webinar Gratuit

Crește-ți Încrederea

7 Tehnici pentru Tine

ONLINE

Experiențial și Transformațional

Marţi, 12 octombrie 2021

Ora: 20:30

Înscrierile expiră în...

:::
ZileOreMinuteSecunde
Înscrierile s-au încheiat

Încrederea în sine este senzația interioară de putere, de capacitate de îndeplinire a propriilor dorințe. Aceasta senzație ne permite să acționam sau în lipa încrederii ne blochează acțiunile, ne face să ne îndoim de capacitatea noastră de a acționa și de reușita demersului.

Una dintre marile provocări în dezvoltarea personală este tocmai recăpătarea încrederii în sine și acționarea în sensul dorit pentru a ne îndeplini obiectivele și a ne bucura de viață.

Expresii precum: „nu știi”, „nu poți”, „ești mic”, „n-ai cum”, „habar nu ai”, „vorbești prostii”, „taci din gură” auzite în copilărie pot afecta grav încrederea în sine a copilului, ceea ce duce la neîncredere sau la exacerbarea orgoliului la maturitate.

Oamenii cu încredere în sine scăzută

  • Suferă de complexul de inferioritate sau de superioritate (care constituie o mască pentru sentimentul de inferioritate)
  • Manifestă respingere de sine, lipsă de încredere în sine, de iubire de sine și respect față de propria persoană
  • Folosesc moduri protectoare de comunicare (tăcere ostilă, bosumflare, sarcasm, cinism, acuzare)
  • Se victimizează, au credința că toți ceilalți o duc mai bine, că au o viață mai ușoară sau sunt privilegiați sau norocoși
  • Sunt incapabili să lege relații afective apropiate și profunde
  • Manifestă nesiguranță, gelozie, invidie, posesivitate
  • Au relații toxice, adesea sunt dependenți, se implică excesiv sau insuficient în viața celorlalți
  • Sunt introvertiți, au tendință de îngrijorare și anxietate

Oamenii cu încredere în sine ridicată

  • Se acceptă, își cunosc valoarea și calitățile, au încredere în ei, prețuire de sine și se implică în propria viață
  • Manifestă optimism, responsabilitate, toleranță
  • Comunică direct și clar, au capacitatea de a primi critici și de a oferi feedback-uri constructive
  • Își asumă propriile probleme, simțăminte, percepții, dorințe, decizii
  • Cer sprijin, sfaturi, ajutor, alinare când are nevoie
  • Au valori personale și principii, știu să stabilească și să respecte limite

Înscrie-te la Webinar şi află mai multe despre

  • Ce este încrederea în sine
  • Cum ne pierdem încrederea în noi
  • 7 metode de a-ți recapta încrederea

Marți, 12 octombrie 2021, rezervă-ți două ore pentru tine şi pentru creşterea încrederii tale.

Îți mulțumim că ai trecut pe aici!

Testează-ți acum încrederea în tine