resurse personale

Bucuria ca manifestare a omului

Fiecare clipă trăită de către om, poate aduce o valoare simțirii și trăirii sale, ce poate să-l înalte sau să-l coboare în ochii privitorului. Cu cât trăirea sa este mai profundă, valoarea acesteia se ridică, stabilindu-se un nou destin în calea omului ce înțelege cuprinsul trăirii. Cuprinsul unei trăiri, poate avea valori pozitive atâta timp […]

Faceți-vă planuri din timp!

1. Stabiliți o direcție! N-o să vă atingeți niciodată scopurile, dacă nu știți în ce direcție trebuie să vă îndreptați și cum să ajungeți acolo. E ciudat că oamenii folosesc o hartă rutieră care să-i îndrume către un loc geografic, dar nu simt c-ar avea nevoie să decidă dinainte ce drumuri trebuie să parcurgă în […]

Fii bun, se poate!
Bunătatea face lumea un loc mai frumos. Bunătatea este contagioasă, bunătatea are beneficii atât pentru cel care o oferă, cât și pentru cel ce beneficiază de ea. Bunătatea crește secreția de dopamină și astfel ne simțim mai fericiți și mai plini de energie atunci când o manifestăm. Bunătatea este izvor de bucurie pentru corp, minte [...]
100 de pași pentru o viață de succes

Urmează-ți visurile Cere ajutor Crează-ți propriul viitor Fii inteligent emoțional Fă exact opusul Transformă munca în joacă Începe-ți ziua bine Împrietenește-te cu trecutul tău Fă pauze Fii elevul propriei tale vieții Ai încredere în instinctul tău Alungă stresul Fii agreabil Spune „da” Spune „nu” Oferă din timpul tău Concentrează-te pe ce poți controla Trăiește cu […]

Judecătoarea internă și victimă

Orice om poartă în minte semințele auto-sabotării sub forma a două voci negative. Una este cea a judecătorului, iar cealaltă a victimei. Cele două voci sunt surori și provin din aceeași părinți: teama și respingerea de sine. Judecătoarea ta interioară sau cea care te critică este tot timpul în căutare de lucruri pe care tu […]

Învață să te iubești!

1. Nu te mai critică. Autocritica este un act inutil, care nu poate conduce vreodată la ceva bun. De aceea, nu te mai critică niciodată singură. Eliberează-te de această povară. Nu-i critica nici pe ceilalți oameni, căci de cele mai multe ori greșelile pe care le găsești la alții sunt simple proiecții ale lucrurilor care […]

Redefinirea succesului

Ce ați vrea să aflați întâi, vestea bună sau vestea și mai bună? Ei bine, vestea bună este că, dacă simțiți că va lipsește ceva în viață, nu este asa. Și vestea și mai buna este ca pur și simplu nu ați căutat unde trebuia! De foarte tânăr am studiat vioara la Școala Yehudi Menuhin. […]

Ce este timiditatea?

Înainte de a învață cum să-ți învingi timiditatea, hai să vedem dacă într-adevăr este cazul să te îngrijoreze această problemă. Nu s-ar putea să fii doar fermecător de blândă, modestă, rezervată și cu o fire mai putin comunicativă? Multe femei sunt fericite să stea deoparte, cum se spune, nedorind să fie în centrul atenției. Vizitează […]

Clarifică-ți valorile

1. Faceți o listă cu cele mai importante trei până la cinci valori din viața dumneavoastră de azi. În care anume credeți cu adevărat și pe care o susțineți din toate puterile? 2. Care sunt calitățile și valorile datorită cărora vă cunosc oamenii cel mai bine? 3. Care considerați că sunt cele mai importante valori […]

Schimbarea ca opțiune și nu ca reacție

Se pare că natura umană este construită astfel încât să ne împotrivim schimbării până ce lucrurile se înrăutățesc cu totul și ne deranjează atât de tare, încât nu mai putem continua cum ne-am obișnuit, lucru adevărat deopotrivă pentru indivizi, cât și pentru societate în general. Ca să îmbrățișăm adevărata schimbare, așteptăm să se producă criza, […]