Moștenirea – psihogenealogie

Indicii care arată că ai putea avea răni cauzată de tată

Rănile cauzate de tată apar uneori în discuțiile colocviale, prin comentarii de genul: „Are probleme cu tatăl!” Intuitiv, noi înțelegem impactul acestor răni, nu doar în cazul nostru, ci și al altora. Iată câteva indicii care arată că ai putea avea răni cauzată de tată: O prețuire de sine redusă și o lipsa încrederii în […]

Sub semnul repetărilor

A repeta înseamnă a acționa în funcție de povestea ta familială. Fenomenul repetărilor constă în a reproduce aceleași scenarii, aceleași date aniversare și a adopta aceleași valori. Asta nu se întâmplă în mod sistematic. De exemplu, puteți face exact pe dos – acțiune denumită „contra-scenariu”. Indiferent de situație, aceste repetări ne vor manipula de-a lungul […]

Alegeri inconștiente

Uneori, ne vom atașată de o imagine, de o reprezentare sau de speranța că celălalt va fi diferit de o persoană importantă din trecutul nostru sau, dimpotrivă, asemănător cu acesta: de exemplu, mama, tata sau o iubire anterioară care ne-a dominat, ne-a condus sau ne-a sâcâit îndelung. Sunt foarte frecvente dinamicile amoroase care se bazează […]

Sărbătorile de familie (exercițiul de psihogenealogie)

Sărbătorile… O ocazie perfectă pentru reuniunile de familie! Cum vezi situația aceasta, este o plăcere sau un coșmar? Citește afirmațiile de alături și încercuiește-le pe cele care corespund cu ceea ce simți în legătură cu aceste lucruri, în prezent. Pe urmă scrie care sunt amintirile tale legate de sărbătorile din copilărie. 1. Sărbătorile sunt întotdeauna […]

Onorează-ți strămoșii!

Ne-am născut din miraculoasa întâlnire dintre un anume bărbat și o anume femeie. Din oricare alt bărbat și/sau oricare altă femeie  – nu am mai fi ceea ce suntem acum. Prin mama și prin tatăl nostru suntem rezultatul unirii a două familii, fiecare având în spate un șir nenumărat de oameni.  Noi, fiecare suntem contribuția […]