Bărbatul – între mit și adevăr

Sub masca sportivului

Sportul din punctul de vedere al corpului este strâns legat de nevoia lui de mișcare. Prin mișcare corpul menține mușchii în formă pentru buna sa funcționare în activitățile de zi cu zi. Corpul folosește mușchii pentru diferite procese interne dar și externe, de la hrănire cu ajutorul sângelui, la eliminarea și curățarea rezidurilor și toxinelor prin limfă și sistemul de excreție, până la capacitatea de a se deplasa în voie. Cu alte cuvinte este foarte bine și chiar recomandat să facem mișcare sau sport, indiferent sub ce formă, atât timp cât nu ne îndepărtăm prea mult de utilitatea ei de bază. Dar, de multe ori lucrurile se întâmplă diferit iar mișcarea prin sport este folosită și ca substituent pentru nevoile noastre din sfera mental-emoționalului.

Recunoști masca pe care o porți?

Undeva, pe la începutul vieții, ai învățat să te acoperi cu o mască. N-aveai intenția să le faci rău altora, ci doar să te protejezi pe tine. Apoi te-ai obișnuit cu ea. A devenit parte din tine. Când porți masca, te simți în siguranță – lumea nu știe cine ești tu cu adevărat. Vede numai un camuflaj ce se conformează normelor sociale tradiționale.

Bărbatul, de la posesivitate la libertate

Mulți dintre noi, bărbații, s-au confruntat cu gelozia, mulți poate încă se mai luptă, alții consideră că este un lucru firesc, dar sunt și alții care au înțeles că gelozia este manifestarea ne-siguranței și a ne-încrederii în ei înșiși, alegând să se vindece.